SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Dzięki ! Badania zrobię a przyszłym tygodniu wtorek lub czwartek to wstawię wyniki. Co do berberyne to kupię bo czytałem o niej ale tak naprawdę nie wiedziałem co ona daje... wyczytałem tak jak piszesz że podnosi insuliodporność i należy przyjmować z posiłkami bogatymi w węgle ale co to znaczy ? Że energia z węglowodanów nie jest pobierana ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8767 Data: 2019-06-17 12:15:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bylo 108 a jest 112kg:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    słuchaj wyglądasz za***iscie naprawde ale po co rzeźba ja nie lubie sie rzeźbić diety ostry trening itd. rzeźbić sie też nie będe bo nie chce poprostu a kumpel mi poweidział że jak mam mase to za***iście i mam jechać na mase mięśniowom co to znaczy? i ile ty ćwiczysz mass....bo mi by było szkoda rzeźbić tej masy :)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietę następną - co to znaczy? Nie schodź z diety, cały czas możesz zmieniać, a też powinieneś sobie produkty oraz dawać urozmaicenia, czasem odstępy (jakaś pizza) ale wszystko pod kontrolą. Ćwicz i trzymaj dietę dalej. Nie rozumiem, nie satysfakcjonują Cie efekty? Na bilansie pięknie leci, duży masz bf, keto zbędne.

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy - co zmienić

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, a co sugerujesz, masz może jakiś przykładowy plan? Co to znaczy PPL, bo w forumowym leksykonie nie jest wyjaśnione?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-12-26 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha, czekam na wpis Paszkosa bo chce zdjecia zobaczyc ;D Co to znaczy kanapka z metka ?: D U mnie wjechalo 200g makaronu swiderki brazowy, 150g kurczaka i sos pomidorowy domowej roboty

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 17:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha, czekam na wpis Paszkosa bo chce zdjecia zobaczyc ;D Co to znaczy kanapka z metka ?: D U mnie wjechalo 200g makaronu swiderki brazowy, 150g kurczaka i sos pomidorowy domowej roboty Czekamy /-)_ częstuj się :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c3939b3332d4cb6806c436b16e7ebe6.jpg

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 17:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak na marginesie przysluch**ac sie tej rozmowie - jak ktos nie wie co to znaczy przypucowac tzn. ze malo wie o pewnych tematach i raczej bylbym ostrozny w kontaktach z nim, bo ktos go przytrzyma i zaraz sie przypucuje!!! Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 08:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo to niebezpieczne - i nie ma tu nic do trzeczy czy ktoś jest odważny czy cs w tym stylu , czy że ćwiczyc nie umie -- to że strażak nie skacze bezposrednio do ognia nie znaczy że jest złym starżakiem i że tego ognia nie zgasi - kur.. nie wiem jak ci to wytłumaczyc żebyś zrozumiał -- facet nie uzywa do tego zabezpieczenia drugą ręką bo i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2004-07-19 23:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje - poczytajcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musze stwierdzic, ze jesli masz problemy tego typu z kregoslupem ledzwiowym to jest to podstawowe przeciwwskazanie do dzwigania nadmiernych ciezarow. I chyba juz wiesz co to znaczy... Oczywiscie mozesz zrobic po swojemu, ale wierz mi, ze konsekwencje moga byc tragiczne. Nie chce Cie celowo straszyc. Tylko lekarz na miejscu bedzie w stanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15129 Data: 2005-03-03 18:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za stary już chyba jestem by wiedzieć co to znaczy. ;-)

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyc sp 80 z hmb (olimpa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok no to chyba juz wszystko jasne tylko jeszcze jedno pytanie nasowa mi sie na myśl... co to znaczy ze mam sp80 brac "2,2 miarki" na jedną porcje... wiem ze powinienem 40g ale z tą miarką to znaczy ze najpierw nabieram jedną pełną miarke (ktora jest oczywiscie dołączona razem z sp80) wsypuje do kubka puzniej drugą pełną miarke i potem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2005-02-12 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu trzeba myśleć wcześniej! zamiast pisać mi że plotę ******ły radzę się zastanowić czy warto ryzykować - jeszcze raz polecam fizjoterapeutę, chociaż spróbować. ja wiem co to znaczy rozwalony kręgosłup w wieku dwudziestu paru lat i uwierz mi, że największy siłacz jest przy tej dolegliwości jak małe bezbronne dziecko. tyle ode mnie..

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:31:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POMPKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Klata to mała paria mięśniowa, nie trenuj jej częściej, niż 2 razy w tygodniu, jeśli robisz to na serio. Więcej, nie znaczy lepiej, zwłaszcza w tym sporcie..." hmmmm ta wypowiedź mnie bardzo zaciekawiła widze pełen profesjonalizm z twojej strony. I jedno pytanie co to znaczy na serio ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2006-08-03 14:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w połączone z ABS

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nikt nie wie co zdziałasz przez 2 miesiace, się znaczy jesteś sezonowiec, i nikt nie wie co to znaczy dobra dieta, jaki typ budowy masz bo jak nadwaga z 20 kg to nawet kosteczka się nie pojawi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2014-07-03 13:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase , oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie słodzimy a co do przyzwyczajeń - no trudno! trzeba je zmieniać myślisz, że ja nie musiałem zmienić swoich przyzwyczajeń kiedy zacząłem sportowo i zdrowo jeść? co to znaczy rozbijać porcję? nie sugeruj się jakimś porcjami na opakowaniach, bierzesz tyle ile w danej chwili potrzebujesz rano masz już mleko do płatków, więc nie przesadzałbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2009-04-02 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy split

    Post
    Trening dla początkujących

    ku... ty nie wyliczaj sobie procentow,bo to nie jest ci do szczescia potrzebne! tak trudno zrozumiec,ze masz zaczac od nizszych obciazen(40-60%)(a zazwyczaj 50%CD-tego z ostatniej serii) i z serii na serie dolozyc troche(we w miare rownych skokach),dochodzac do ostatniej-topowej,najciezszej serii!? nie rob z tego fizyki kwantowej. wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-03-30 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehehe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko Japonii ma 3 do 4 razy tyle czlonkow co IKO2. > "Teraz rośnie w siłę ponoć nowa organizacja stworzona przez shihana Royame i Hiroshige" Po pierwsze co to znaczy "rośnie w siłę"? Bo o Chinach też mówi się, ze są najbardziej rozwijającym sie panstwem na świecie. Bo jezeli nie ma nic, albo prawie nic i zostanie to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2003-08-03 14:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO NOX kiedy na rynku ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co to znaczy ze ma 70 g cukru na 85 wegli ? co to za 'cukier' ?

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD sprawdzcie czy dobrze jest ułożona,,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra chyba mnie przekonałes do tej diety tylko powiedz mi jeszcze co to znaczy LBM bo zabardzo niewiem co to jest...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2006-04-25 14:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym mozna zamienic przysiad w FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    co to znaczy nie jest gotowa? masz pelny zakres ruchu? gdzie Cie boli? przysiady robisz tylko glebokie oczywiscie ze przysiad nie powinien byc jedynym cwiczeniem, ale powinien byc podstawa jesli mysli sie o zdrowych kolanach. nie ma sie co rzucac na gleboka wode, wazne zeby w ogole robic przysiad, chociaz na sucho albo z sama sztanga, ciezar to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2012-10-29 12:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)